Twoje hobby

[shodan]

Dzisiaj było brownie z karmelem i orzechami.
Nie mam na szczęście żadnych problemów z cukrem, ciśnieniem, cholesterolem czy z czymkolwiek. Ale to nie jest tylko tak, że siedzę i jem. Aktywność fizyczna była i jest przez całe życie. Pilnowanie kalorii i samodyscyplina też. Nie przesadzam z przyjemnościami.
No chyba, ze jadę gdzieś na urlop, to wtedy hulaj dusza.

[Hien]

Ale wiesz, ilości cukru w organizmie nie da się zwalczyć tylko aktywnością fizyczną Jedyna pewne metoda, to odmawianie sobie słodkości.

[shodan]

Ja jem tylko rano do kawy. Potem już nie. Pilnuję tego.
A kalorie pilnuję pieczołowicie dzięki aplikacji w telefonie. Zapisując wszystko człowiek się dużo bardziej mobilizuje. Widok cyferek na ekranie działa na człowieka.

[Hien]

Ja wierzę tylko w badania krwi, nie aplikacje

[dejmien]

Widzę, że temat jedzenia wchodzi dobrze jak samo jedzenie.
Na ogół też unikam słodkiego, ale czasem mam taką chcice na czekoladę czy jakiegoś batona, że ciężko się oprzeć.

[Hien]

Najgorsze w starzeniu się jest to, że ciało się posuwa, ale głowa operuje cały czas na podstawie tych samych przyzwyczajeń.

[dejmien]

U niektórych głowa operuje jak u starca, a ciało jest jeszcze młode. To jest chyba jeszcze gorszy przypadek.

[shodan]

Ja wierzę tylko w badania krwi, nie aplikacje

Aplikacja pomaga utrzymać kontrolę. A badania i tak mam co roku w pracy.
Na ostatnich badaniach lekarz się mnie pytał, "Jak pan to robisz, że po tylu latach w armii jesteś pan tak idealny?". A ja mu na to "Grunt to spokój i dobra muzyka panie doktorze".

[devotional]

Kurde, ja widzę, że lwia część forum pracuje sumiennie na podwyższony cholesterol

[Livv]

Asceza od słodkości pozostaje jedynym rozwiązaniem, ale gdzie tam asceza w tych czasach. Hulaj dusza, piekła nie ma

[Hien]

Jak trzeba, to trzeba.

[Livv]

Zależy od tego, jakie kto ma priorytety

[Hien]

To nie takie proste, hehe.

[Livv]

Sama wiem z doświadczenia, wybór w istocie tragiczny

[devotional]

Ja nie mogę jeść słodyczy, bo zamieniam się w piłkę, a ostatnio sporo schudłem, więc

[Hien]

Ostatnio kiedy xD

[Livv]

Ja nie mogę jeść słodyczy, bo zamieniam się w piłkę, a ostatnio sporo schudłem, więc

Można poszukać jakiś zamienników czy placebo.

[mintaj]

Brian Molko mu nie pomoże w schudnięciu ;///

[Czez]

Najwazniejsze, zeby dieta byla zbilansowana

[dejmien]

Czez to mistrz mówienia tego, czego nikt nie wie.